2017年8月16日水曜日

IPSコスメティックスとラジオ番組について

こんにちは!会長です。私はOLをしています。以前はテレビを見ることが好きだったのですが、最近ではテレビよりもラジオが好きになりました。何となくですが、テレビだと進行上の問題などもあるのか、芸能人が自然な姿で出演していないのです。しかしラジオになると普段はテレビでは聞けないような意見を聞くことができたり、率直な感想を聞くことができるのです。さっそく番組を調べてみると、私の好きな芸能人も番組を持っていることが分かり、それから欠かさずチェックするようになりました。中でもIPSコスメティックスはお気に入りの番組の一つなのです。
この前、IPSコスメティックスのラジオで話題になっていたことを同僚と話しました。実は私はあまり話すのが上手くなくて、本当はコロッケさんみたいにモノマネなんかも混ぜながらひょうきんに話す人に憧れるのです。ゆくゆくはこんな感じに話してみたいと思いながらも話してみたのですが、とても盛り上がりました。なかなか人と話す話題を見つけられない私にとっては、ラジオは非常に助かりますね。
最近ではテレビでもなかなか取り上げないことも知ることができるので、とても重宝しています。どんなこともまずは興味を抱かなければ始まりませんからね。この前は、ある芸能人がおすすめしているサプリを購入しました。その方はあまりメジャーな方ではないのですが、ラジオだと時間を割いてしっかりとしたお話が聞けるのが良いなと思います。その方が猛烈におすすめしていたので購入したのですが、非常に良いものでした。
それを使ってから、「綺麗になった」と会社の人から言われるようになったのです。特にその他のことは変えていないので、おそらくそのサプリのおかげです。あまり有名ではない商品なので、こんな良いことをラジオで聴くことができるなんてとても良い収穫でした。
おすすめしたら、女性社員がみんな使いはじめました。皆が綺麗になっちゃうのは少し悔しい思いもありますが、良いことをしたなと思っています。

2017年8月14日月曜日

コスメティックのラジオは良い息抜きになります

こんにちは!会長です。私はデスクワークメインのOLをしていますが、家に帰ってからのリフレッシュタイムにコスメティックのラジオを聴いています。ゲストとのトークも面白くて、毎週ラジオを楽しみにしています。今までは家に帰ってきたらすぐにテレビを付けていましたが、最近はその役目がラジオになりました。これが意外といいです。
コスメティックだけではないのですが、耳から入る情報を頭で理解して想像するというのがなんだか楽しいのです。
ゆっくりワインとチーズをいただきながら、マッサージをしたり、アロマを焚いたりしてリラックスタイムを過ごすのが私のストレス解消法です。
それと別のストレス解消法として、最近ジムに通い始めました。
筋トレブームと言われていることもあって、ただ痩せるだけではなく筋肉を付けて健康的にきれいな身体になれるようにトレーニングしています。やっぱり筋肉というのは重要なようですね。
結局今まで食事制限のみでダイエットにチャレンジすることが多かったのですが、体重はそこそこすぐに減ってもリバウンドしてしまっていました。その理由は脂肪からではなく筋肉から減ってしまって、代謝が落ちて太りやすい体質になってしまっていたということも関係あるようです。
そこで代謝をあげるために、脂肪を燃焼しやすくするために筋トレをするようにしました。
私のジムでの流れは、サイクリングを10分して、筋トレマシンを使って、そして30分ほど有酸素運動で脂肪を燃焼させるべくランニングマシンを使うというものです。今まで走ったりするのは本当に出来ませんでしたが、10分ぐらい走っていると、酸素の供給が行われてすっと楽になる瞬間がきます。そしてそれ以降続けていると汗をどんどんかき、爽快感が出てくるのです。
この「汗をかく」という爽快感が病み付きです。
プライベートジムに行ってみたいという気持ちがありましたが、費用が高い事と、結局ずっとは続けられないだろうなという事でやめました。自分で行うトレーニングでも効果が出てきていて嬉しいです。

2017年8月13日日曜日

コスメティックのラジオ番組で考える将来のこと

こんにちは!会長です。何となく働いていると、「これから将来どうなるのだろうか?」と多少不安を感じることもあります。日本の企業はまだまだ男社会ですし、頑張って働いていてもどうしても女性の出世が遅くなってしまいます。
実際に同期で入社した男性社員のほうが先に出世していて、一体何が足りないのだろうと戸惑ってしまう時もあります。努力が報われないなと感じることがよくあります。
キャリアを築いていくほどにさらに将来のことが不安になってしまうという、矛盾を抱えているのです。
IPSコスメティックのラジオ番組でも、先日そんな話題が出ていました。出世をしたいけれど、結婚や出産との間で板ばさみになってしまうという話です。
結婚をして子どもが欲しいけれど、キャリアが途絶えてしまうことが不安だと感じる女性は多いです。私のようなアラサーにもなると、すごく共感できる話でした。
一旦育児休業を取ることもできますが、復帰後に同じような地位からスタートできるとは限らないため、育児休業を取らずに辞めてしまった同僚も何人か知っています。
私自身はまだ結婚の予定はないのですが、IPSコスメティックのラジオ番組を聴いていると今のうちに将来のビジョンを定めておくのも大切なのだと気付かされました。
今私の働く会社は海外支社を作るという動きに出ています。私もまだ独身ですし、その支社に行く可能性が浮上してきています。
少し迷いもあったのですが、ラジオ番組を聴いているうちに励まされてきました。思い切って自分から手を上げてみるのも悪くはないかなと思うのです。
ただそのためには、まだ足りない部分があります。英会話教室にも通っているのですが、忙しいとサボってしまったりしてあまり身についていません。今はネットでオンライン英会話もできますので、そちらに切り替えて毎日しっかりと勉強をしてみるのも良いと思います。
将来のことを漠然と不安に感じているだけではなく、前向きにどういうことができるのかを考えることも大切ですよね。

2017年8月10日木曜日

IPSコスメティックのラジオ番組を聞いて納得

こんにちは!私は普段、一般企業に勤務している普通のOLですが、IPSコスメティックのラジオを聞く事をとても楽しみにしています。
一人暮らしの1Kのお部屋で、思わず笑ってしまったり一人で相槌を打ってしまう程、IPSコスメティックのラジオに聞き入ってしまうくらいです。パーソナリティーの方たちのお話が面白くて単純に楽しいというのもあるのですが、それだけではなく、日々の生活に役立つ情報や、今後の人生で知っておきたい情報など、これから取り入れていきたいと思えるとても多くの情報をこの番組から得ています。
例えば、会社で私が所属している部署は、女性3人のみで上司も女性なのですが、この上司との関係があまりうまくいっていません。定時になってから、急ぎの仕事を指示してきたり、それを断ると途端に不機嫌になったりするような上司なのですが、部屋内には部署の3人しかいないため、なかなか他部署に理解や助けを求める事が出来ないのも、私のストレスの原因の一つになっています。
どうにか、この上司との関係を上手く良くすることはできないか?と考えていた時に、ラジオ番組でこのような事を言っていました。
上司もスケジュール管理が苦手な事があるので、そのような人には自分から先に、仕事内容の報告やスケジュールを共有してみましょうというものでした。そこで、予定があり残業が出来ない日は、朝の時点で今日は残業が出来ない事を伝え、その日1日の業務の予定を伝えました。すると、優先的にやってほしい仕事がある時は、早い段階で指示を出してくれるようになり、定時ギリギリに指示をしてくることは無くなりました。
また、人に対して愛を持って接する事で、ほとんどの問題は解決できるという話もしていました。あまり好きではない上司に対して愛を持って接することはとても勇気がいる行為でしたが、元気に挨拶をしたり、率先して仕事を手伝うようにしたりと、出来る範囲で行っています。少しずつ私の中で上司に対する嫌な気持ちが消えてきたような気がしているので、徐々に上司との関係ももっと良くなっていくのではと期待しています。

2017年8月9日水曜日

IPSコスメティックラジオから学んだこと

こんにちは、会長です。
毎日、会社に通うOLをしていると非常にしんどくなる時があります。これは、誰でもあると思うのですが休みの日などは洗濯などの家事で終わってしまう日もあるほど寝て過ごしてしまうということもあります。
それも、私の周りのお友達が結婚してしまったことが原因かもしれません。そんな日常を忘れさせてくれるのが、IPSコスメティックのラジオです。こちらのチャンネルを聞いていると、お便りコーナーがあって同じ境遇の人がたまに投稿をしていることがあります。その投稿を聞くと、心が軽くなって自分だけではないんだと思うことができるのです。私よりも、もっと悲惨な女性がいたりつまらない日常でも笑えるようなことがあったといった投稿を聞きながら思わず笑ってしまう場面もあります。
これらは、テレビでは決して得られることではなくやはりラジオならではの楽しみ方なんだということを最近感じます。
テレビだと、ゲストの方のウソ笑いが気になったり世間体を気にしたコメントをする方が居たりと心底楽しむことができないのです。また、もともとものまね番組が好きでコロッケさんがIPSコスメティックのラジオをやっていることも好きな理由です。
コロッケさんの軽快なトークが、日常生活を忘れさせてくれ楽しませてくれるのです。毎回訪れるゲストとのトークも、非常に勉強になることばかりでついつい仕事の手を止めて聞き入ってしまうこともあります。ゲストのあきらめないということを聞くと、自分も頑張らなくてはと思ってしまいます。それほど、ラジオは私の生活に浸透し日々にうるおいを与えてくれていることは間違いありません。現在はIPSコスメティックスのラジオだけでなく幅広くラジオ番組を聴いています。
明日からは、また仕事が始まります。皆、週の始まりは何かしら緊張感やめんどくささなどを抱えながら出勤したりするのではないでしょうか。そんな時にラジオ番組を聴くと少し背中を押してくれるような感じになるのです。

2017年8月7日月曜日

コスメティックのラジオに影響されて始めたこと

こんにちは、会長です。OLとして働くようになって数年、休日の過ごし方も一定してきました。仕事がある日は会社と自宅の往復のような毎日ですが、休日は自分を労わる時間です。特にお肌の曲がり角も過ぎたわけですので、お休みの日はパックをしたりマッサージをしてノーメイクで過ごすことが多いです。
最近は休日にラジオをつけてのんびりしながら、まったりと過ごすということも増えています。日頃デスクワークで目を酷使することが多いので、休日くらいはあまり目を使わないようにしているのです。
ラジオの中でも欠かさず聴くようになったのがIPSコスメティックのラジオ番組です。何となく聴いているだけだったのですが、最近はふと真剣に聞き入ってしまうこともある程です。私のようなOLをしているリスナーのお便りなどを聞いていると「あ~わかるわかる」ということが意外と多いものです。みんな抱えている悩みの大小はあるけれど、よく似たようなことを思っているのだなと思います。ただ働いているだけだと「このままでいいのかな?」と悩む時があります。でも周囲の友達はすでに結婚していたり立場が違うため、なかなか相談する機会もありません。
そんなリスナーのお便りの中で「将来のために勉強している」という話を先日聞きました。それまで仕事に対しての向上心もあまりなかったのですが、IPSコスメティックのラジオを聴いているうちに、私ももっとスキルアップしたい!と思えるようになりました。
休日もだらだらと無駄に過ごすことが多かったのですが、最近はスキルアップのための勉強を始めました。まだまだ先は長そうですが、久しぶりに学ぶという経験をしてみると新鮮で楽しいのです。ただ自分で本を買って勉強するのも良いのですが、習い事を始めるのもいいかなと感じています。ひとりだと成果が見えにくいですし、モチベーションの維持も難しいんです。同じようにスキルアップしたいと思っている仲間も見つかりますし、部屋で時間を過ごすだけではなく外へも出かけてみるべきと思うようになりました。

2017年8月6日日曜日

IPSコスメティックスのラジオが会社で評判です

こんにちは、会長です。私の会社では、IPSコスメティックスのラジオが話題になっています。IPSコスメティックスのラジオが放送された翌日は、放送された内容のことで同僚たちと盛り上がっています。前の放送で、女に好かれる女という特集は特に盛り上がりました。私が勤めている会社は女性が多く、様々なタイプの女性が揃っているといっても過言ではないほどキャラクターの強い女性が多いです。優しい性格の人だけでなく、中には意地悪な性格の悪い人もいます。男性社員からは人気があるのに、女性からは陰で嫌われているという人もいます。
ラジオの中での女に好かれる女の1つは、相手によって態度を変えない女でした。
私が所属している課にも、どのような相手によっても態度を変えない先輩がいて、私は先輩のことを心から尊敬しています。上司であろうと後輩であろうと、皆に平等に優しく接してくれて、女性からの人気が高いのはもちろんのこと、男性からも高く評価されています。残業が続いてきっと疲れているだろうという時でも、常に笑顔を絶やさず、さわやかな笑顔で挨拶をしてもらうと、こちらの気持ちまで明るく引き上げてくれるようです。
また、空気の読める女も好かれると、ラジオで放送されていました。隣の課の後輩は若いのにとても空気が読める人で、後輩には高校時代から付き合っている仲の良い恋人がいますが、失恋をしてしまい落ち込んでいる女性社員の前では、決して自分の恋人の話はしません。上司から身に覚えのないことで注意を受けている同僚がいると、絶妙なタイミングで上司にコーヒーを出し、同僚を助けるといった行動をします。他の社員を注意している時にコーヒーを出すといった行為は、タイミングを間違えると逆に自分が注意されてしまいそうですが、後輩はしっかりとタイミングを見て行っているため上司から感謝されています。ラジオの放送の翌日、女に好かれる女について同僚と盛り上がり、自分たちも好かれるような人間になろうと誓い合いました。

2017年8月4日金曜日

いつも楽しみなコスメティックのラジオ

こんにちは、会長です。私はアラフォーのOLですが、毎週楽しみにしているのがコスメティックのラジオです。同僚の中にも聞いている仲間が多く、ラジオが放送された翌日は内容のことで話が盛り上がります。
先週の放送で特に興味深かったのは、ストレスを解消するための方法でした。ストレス解消というと、半身浴でお風呂にゆっくりと浸かるとか、気の合う友人との女子会を楽しむとか、好きなアーティストのコンサートで大騒ぎをするなど、自分なりの方法で対処してきたつもりでしたが、コスメティックのラジオで提案されていた方法は、私にとってまさに目から鱗といった驚きのものでした。
それは、あえて少しの緊張を強いることを経験するというものでした。例えば、普段だったら絶対に足を踏み入れないようなお店へ勇気を出して入ってみるなど、少しの緊張を要することを実行することで、それを達成した時の爽快感が、それまで抱えていたストレスを払拭させることができるというものでした。私にはそのような発想はなく、驚くと同時にとても興味深いと感じました。
重要なポイントは少しの緊張という点で、多大な緊張を要するようなことにチャレンジしようとすると、余計にストレスになってしまう恐れがあるそうで、少しの勇気で達成することができるようなことが良いというものでした。
その話をラジオで聞いた私は、すぐに実行することにしました。私にとってなかなか勇気が出せずに実行することができなかったことは、立ち飲み屋へ1人で行くことでした。立ち飲み屋に興味を持っていながら1人では入ることができず、立ち飲み屋デビューを果たすことができずにいました。自宅の最寄り駅近くにある立ち飲み屋が気にはなっていたものの、勇気を出せずに入ることができなかった私でしたが、仕事帰りに勇気を出して入ることができました。ビールと焼き鳥を堪能し、1時間足らずで店を出ましたが、大きな達成感を味わうことができ、心が軽くなったことを実感することができました。

2017年8月3日木曜日

IPSコスメティックスのラジオで思い出す学生時代

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
毎週聞いているIPSコスメティックスのラジオで、先日は自分の学生時代のことを思い出していました。ゲストの方が、学生時代は部活をがんばっていて恋愛をする暇がなかったといった話をしていたのですが、私も同じように部活は毎日やっていて夜おそくなってしまうこともしばしばでした。
確かに学校の勉強と部活をしているとあまり恋愛する暇がないというのはわかるのですが、実は私の場合はその時好きな男子がいて秘かに恋をしていました。大体女子が集まると、好きな芸能人の話とか好きな男子の話で盛り上がることが多かったです。とはいえ彼氏のいる子は少なく、だいたいはその子たちの話をうらやましく聞いていたことを思い出しました。
あと、漫画やドラマの話なんかもよくしていました。漫画やドラマといってもやはり恋愛ものが多かった気がします。漫画やドラマも今でも好きでよくみていますが、年を重ねたせいかラブストーリーだけでなく他のジャンルもまんべんなく観るようになりました。社会人になってからというもの、恋愛も大事ですけど他のことも同じくらい大事だと思う割合が増えた印象です。こんな風にして大人になっていくのだなと実感するとともに、時の流れは早いなと少し寂しく感じたりもしました。
IPSコスメティックスのラジオでは、色々なゲストさんの昔話を聞くのも興味深く、そのたびに自分を重ねたりして懐かしさに浸ることもよくあります。毎日仕事に追われている時は大体同じ人たちとしか交流がないこともあるので、そういった時に様々なゲストさんの話はとても新鮮だったりします。それで心にちょっと刺激があると余裕も出てくるもので、忙しいからと言って仕事以外の他のことに興味が向かないこともダメなことだなんだなと反省したりもします。
そんな心のリフレッシュも兼ねて、今ではこのラジオ番組は私にとってなくてはならないものとなっています。

2017年8月2日水曜日

IPSコスメティックスのラジオを同僚に勧めてみた

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
IPSコスメティックスのラジオを聞くことは私の趣味でもありながら、癒しの時間を過ごすことでもあります。普段からOLとして忙しくしていると、どうしても自分らしくいられる時間を定期的に作って本来の自分を取り戻す必要があると感じます。
最近はあまりラジオ番組などを聞いている人がおらず、毎週聞いているIPSコスメティックスのラジオの話を誰かと共有したかったので、いつも一緒に仕事をしている同僚に勧めてみることにしました。その同僚とはいつもランチの時間を一緒に過ごすので、その時にお互いその話で盛り上がれたらなと思ったことがきっかけです。
ラジオはあまり聞かないと想像通りの返事をする同僚に、始まる前に連絡するから絶対聞いてねとちょっと強引に勧めてみました。すると、さっそく次の日の朝からその話でもちきりになり、私の作戦は成功したのでした。
同僚が言うには、ちょうどあまりやりたくない家事をしていたところだったけど、ラジオのおかげで楽しく家事を終えることができたとのことで、それを聞いて私もうれしくなりました。
特にゲストとの絶妙で軽快なトークがはまったらしく、テンポがいいと家事もはかどるよねという意見が私と一致しました。これからは同僚と毎週この話ができるかと思うとやっぱり勧めて良かったと思うし、上司や後輩にも勧めてみんなの共通の話題になるのもいいなと野心を膨らませつつあります。
OLってどうしても仕事が単調になってしまう瞬間があるのですが、そういう時は仕事の効率が落ちてしまうので気分転換が必要だと感じます。そんな時にみんなとの共通の話題があったらそれで笑顔になれたり、仕事もまたみんなでがんばろうという気になったりします。職場のみんなはプライベートの友達とは違いますが、職場は常に居心地のいい場所であることが理想でもあります。働くということは楽しいことばかりではないけれど、楽しい職場になるようこれからも努力したいです。

2017年8月1日火曜日

IPSコスメティックラジオを聞いて人生について考えたこと

こんにちは!会長です。
先日も夜にIPSコスメティックのコロッケさんのラジオを聞きました。
今回のゲストとのテーマは「やりたくない仕事のときの回避方法」でしたが、ゲストの方は逃げないで目の前のことを一生懸命にやっていれば、道は開けるから、回避はしない!と言っていました。
いつもIPSコスメティックのラジオには笑わせてもらっているのですが、今回はなかなか深く考えた回でした。
私は普段はOLをしていますが、正直やっぱり苦手な人はいるし、やりたくない仕事だってあります。そのような時は前日から憂鬱だし、なんとか楽する方法はないかなとか、なんとかなくならないかなーなど、逃げることばかり考えていました。
でも、確かに今までの人生を振り返ってみると、逃げないで頑張って立ち向かっていたら結果に繋がった、ということはあったのです。
高校生の時、私は吹奏楽部に所属していました。周りは中学のときから吹奏楽部に所属していた経験者ばかりで、部員が50人いる中で未経験者は3人のみでした。周りの力に圧倒されてしまって、最初の3ヶ月は自分でやりたいと言って入部した部活なのに、練習に行くことが嫌で嫌でたまりませんでした。
みんながかっこよく演奏している中で、私はいつまでも楽譜に書き込みをしている。その現状が惨めでたまりませんでした。
しかし、親に楽器も買ってもらった手前、辞めることは出来ないし、練習するしかない、という気持ちで、朝練にも積極的に参加して、誰よりも遅くまで残って練習をしていました。そんな姿を先輩や顧問の先生は見てくださっていて、入部してから初めてのコンクールで、メンバーに選んでもらうことが出来たのです。技術はきっと、今思い出してみても全然足りなかったはずなのに、いつもの練習量や、めげないで食らいついている姿を見てくれている人がいたのです。
こんなことは社会人になってからはすっかり忘れていましたが、今日のラジオのゲストの方の話を聞いて思い出しました。
初心忘るべからずとはよく言いますが、大人になって、社会人になって、嫌なことからの逃げ道を探している自分に気付きました。気持ちを切り替えて、回避する方法ではなく立ち向かっていけるひたむきさを取り戻さなければいけない、と感じました。会長でした。