2017年8月16日水曜日

IPSコスメティックスとラジオ番組について

こんにちは!会長です。私はOLをしています。以前はテレビを見ることが好きだったのですが、最近ではテレビよりもラジオが好きになりました。何となくですが、テレビだと進行上の問題などもあるのか、芸能人が自然な姿で出演していないのです。しかしラジオになると普段はテレビでは聞けないような意見を聞くことができたり、率直な感想を聞くことができるのです。さっそく番組を調べてみると、私の好きな芸能人も番組を持っていることが分かり、それから欠かさずチェックするようになりました。中でもIPSコスメティックスはお気に入りの番組の一つなのです。
この前、IPSコスメティックスのラジオで話題になっていたことを同僚と話しました。実は私はあまり話すのが上手くなくて、本当はコロッケさんみたいにモノマネなんかも混ぜながらひょうきんに話す人に憧れるのです。ゆくゆくはこんな感じに話してみたいと思いながらも話してみたのですが、とても盛り上がりました。なかなか人と話す話題を見つけられない私にとっては、ラジオは非常に助かりますね。
最近ではテレビでもなかなか取り上げないことも知ることができるので、とても重宝しています。どんなこともまずは興味を抱かなければ始まりませんからね。この前は、ある芸能人がおすすめしているサプリを購入しました。その方はあまりメジャーな方ではないのですが、ラジオだと時間を割いてしっかりとしたお話が聞けるのが良いなと思います。その方が猛烈におすすめしていたので購入したのですが、非常に良いものでした。
それを使ってから、「綺麗になった」と会社の人から言われるようになったのです。特にその他のことは変えていないので、おそらくそのサプリのおかげです。あまり有名ではない商品なので、こんな良いことをラジオで聴くことができるなんてとても良い収穫でした。
おすすめしたら、女性社員がみんな使いはじめました。皆が綺麗になっちゃうのは少し悔しい思いもありますが、良いことをしたなと思っています。

2017年8月14日月曜日

コスメティックのラジオは良い息抜きになります

こんにちは!会長です。私はデスクワークメインのOLをしていますが、家に帰ってからのリフレッシュタイムにコスメティックのラジオを聴いています。ゲストとのトークも面白くて、毎週ラジオを楽しみにしています。今までは家に帰ってきたらすぐにテレビを付けていましたが、最近はその役目がラジオになりました。これが意外といいです。
コスメティックだけではないのですが、耳から入る情報を頭で理解して想像するというのがなんだか楽しいのです。
ゆっくりワインとチーズをいただきながら、マッサージをしたり、アロマを焚いたりしてリラックスタイムを過ごすのが私のストレス解消法です。
それと別のストレス解消法として、最近ジムに通い始めました。
筋トレブームと言われていることもあって、ただ痩せるだけではなく筋肉を付けて健康的にきれいな身体になれるようにトレーニングしています。やっぱり筋肉というのは重要なようですね。
結局今まで食事制限のみでダイエットにチャレンジすることが多かったのですが、体重はそこそこすぐに減ってもリバウンドしてしまっていました。その理由は脂肪からではなく筋肉から減ってしまって、代謝が落ちて太りやすい体質になってしまっていたということも関係あるようです。
そこで代謝をあげるために、脂肪を燃焼しやすくするために筋トレをするようにしました。
私のジムでの流れは、サイクリングを10分して、筋トレマシンを使って、そして30分ほど有酸素運動で脂肪を燃焼させるべくランニングマシンを使うというものです。今まで走ったりするのは本当に出来ませんでしたが、10分ぐらい走っていると、酸素の供給が行われてすっと楽になる瞬間がきます。そしてそれ以降続けていると汗をどんどんかき、爽快感が出てくるのです。
この「汗をかく」という爽快感が病み付きです。
プライベートジムに行ってみたいという気持ちがありましたが、費用が高い事と、結局ずっとは続けられないだろうなという事でやめました。自分で行うトレーニングでも効果が出てきていて嬉しいです。

2017年8月13日日曜日

コスメティックのラジオ番組で考える将来のこと

こんにちは!会長です。何となく働いていると、「これから将来どうなるのだろうか?」と多少不安を感じることもあります。日本の企業はまだまだ男社会ですし、頑張って働いていてもどうしても女性の出世が遅くなってしまいます。
実際に同期で入社した男性社員のほうが先に出世していて、一体何が足りないのだろうと戸惑ってしまう時もあります。努力が報われないなと感じることがよくあります。
キャリアを築いていくほどにさらに将来のことが不安になってしまうという、矛盾を抱えているのです。
IPSコスメティックのラジオ番組でも、先日そんな話題が出ていました。出世をしたいけれど、結婚や出産との間で板ばさみになってしまうという話です。
結婚をして子どもが欲しいけれど、キャリアが途絶えてしまうことが不安だと感じる女性は多いです。私のようなアラサーにもなると、すごく共感できる話でした。
一旦育児休業を取ることもできますが、復帰後に同じような地位からスタートできるとは限らないため、育児休業を取らずに辞めてしまった同僚も何人か知っています。
私自身はまだ結婚の予定はないのですが、IPSコスメティックのラジオ番組を聴いていると今のうちに将来のビジョンを定めておくのも大切なのだと気付かされました。
今私の働く会社は海外支社を作るという動きに出ています。私もまだ独身ですし、その支社に行く可能性が浮上してきています。
少し迷いもあったのですが、ラジオ番組を聴いているうちに励まされてきました。思い切って自分から手を上げてみるのも悪くはないかなと思うのです。
ただそのためには、まだ足りない部分があります。英会話教室にも通っているのですが、忙しいとサボってしまったりしてあまり身についていません。今はネットでオンライン英会話もできますので、そちらに切り替えて毎日しっかりと勉強をしてみるのも良いと思います。
将来のことを漠然と不安に感じているだけではなく、前向きにどういうことができるのかを考えることも大切ですよね。

2017年8月10日木曜日

IPSコスメティックのラジオ番組を聞いて納得

こんにちは!私は普段、一般企業に勤務している普通のOLですが、IPSコスメティックのラジオを聞く事をとても楽しみにしています。
一人暮らしの1Kのお部屋で、思わず笑ってしまったり一人で相槌を打ってしまう程、IPSコスメティックのラジオに聞き入ってしまうくらいです。パーソナリティーの方たちのお話が面白くて単純に楽しいというのもあるのですが、それだけではなく、日々の生活に役立つ情報や、今後の人生で知っておきたい情報など、これから取り入れていきたいと思えるとても多くの情報をこの番組から得ています。
例えば、会社で私が所属している部署は、女性3人のみで上司も女性なのですが、この上司との関係があまりうまくいっていません。定時になってから、急ぎの仕事を指示してきたり、それを断ると途端に不機嫌になったりするような上司なのですが、部屋内には部署の3人しかいないため、なかなか他部署に理解や助けを求める事が出来ないのも、私のストレスの原因の一つになっています。
どうにか、この上司との関係を上手く良くすることはできないか?と考えていた時に、ラジオ番組でこのような事を言っていました。
上司もスケジュール管理が苦手な事があるので、そのような人には自分から先に、仕事内容の報告やスケジュールを共有してみましょうというものでした。そこで、予定があり残業が出来ない日は、朝の時点で今日は残業が出来ない事を伝え、その日1日の業務の予定を伝えました。すると、優先的にやってほしい仕事がある時は、早い段階で指示を出してくれるようになり、定時ギリギリに指示をしてくることは無くなりました。
また、人に対して愛を持って接する事で、ほとんどの問題は解決できるという話もしていました。あまり好きではない上司に対して愛を持って接することはとても勇気がいる行為でしたが、元気に挨拶をしたり、率先して仕事を手伝うようにしたりと、出来る範囲で行っています。少しずつ私の中で上司に対する嫌な気持ちが消えてきたような気がしているので、徐々に上司との関係ももっと良くなっていくのではと期待しています。

2017年8月9日水曜日

IPSコスメティックラジオから学んだこと

こんにちは、会長です。
毎日、会社に通うOLをしていると非常にしんどくなる時があります。これは、誰でもあると思うのですが休みの日などは洗濯などの家事で終わってしまう日もあるほど寝て過ごしてしまうということもあります。
それも、私の周りのお友達が結婚してしまったことが原因かもしれません。そんな日常を忘れさせてくれるのが、IPSコスメティックのラジオです。こちらのチャンネルを聞いていると、お便りコーナーがあって同じ境遇の人がたまに投稿をしていることがあります。その投稿を聞くと、心が軽くなって自分だけではないんだと思うことができるのです。私よりも、もっと悲惨な女性がいたりつまらない日常でも笑えるようなことがあったといった投稿を聞きながら思わず笑ってしまう場面もあります。
これらは、テレビでは決して得られることではなくやはりラジオならではの楽しみ方なんだということを最近感じます。
テレビだと、ゲストの方のウソ笑いが気になったり世間体を気にしたコメントをする方が居たりと心底楽しむことができないのです。また、もともとものまね番組が好きでコロッケさんがIPSコスメティックのラジオをやっていることも好きな理由です。
コロッケさんの軽快なトークが、日常生活を忘れさせてくれ楽しませてくれるのです。毎回訪れるゲストとのトークも、非常に勉強になることばかりでついつい仕事の手を止めて聞き入ってしまうこともあります。ゲストのあきらめないということを聞くと、自分も頑張らなくてはと思ってしまいます。それほど、ラジオは私の生活に浸透し日々にうるおいを与えてくれていることは間違いありません。現在はIPSコスメティックスのラジオだけでなく幅広くラジオ番組を聴いています。
明日からは、また仕事が始まります。皆、週の始まりは何かしら緊張感やめんどくささなどを抱えながら出勤したりするのではないでしょうか。そんな時にラジオ番組を聴くと少し背中を押してくれるような感じになるのです。

2017年8月7日月曜日

コスメティックのラジオに影響されて始めたこと

こんにちは、会長です。OLとして働くようになって数年、休日の過ごし方も一定してきました。仕事がある日は会社と自宅の往復のような毎日ですが、休日は自分を労わる時間です。特にお肌の曲がり角も過ぎたわけですので、お休みの日はパックをしたりマッサージをしてノーメイクで過ごすことが多いです。
最近は休日にラジオをつけてのんびりしながら、まったりと過ごすということも増えています。日頃デスクワークで目を酷使することが多いので、休日くらいはあまり目を使わないようにしているのです。
ラジオの中でも欠かさず聴くようになったのがIPSコスメティックのラジオ番組です。何となく聴いているだけだったのですが、最近はふと真剣に聞き入ってしまうこともある程です。私のようなOLをしているリスナーのお便りなどを聞いていると「あ~わかるわかる」ということが意外と多いものです。みんな抱えている悩みの大小はあるけれど、よく似たようなことを思っているのだなと思います。ただ働いているだけだと「このままでいいのかな?」と悩む時があります。でも周囲の友達はすでに結婚していたり立場が違うため、なかなか相談する機会もありません。
そんなリスナーのお便りの中で「将来のために勉強している」という話を先日聞きました。それまで仕事に対しての向上心もあまりなかったのですが、IPSコスメティックのラジオを聴いているうちに、私ももっとスキルアップしたい!と思えるようになりました。
休日もだらだらと無駄に過ごすことが多かったのですが、最近はスキルアップのための勉強を始めました。まだまだ先は長そうですが、久しぶりに学ぶという経験をしてみると新鮮で楽しいのです。ただ自分で本を買って勉強するのも良いのですが、習い事を始めるのもいいかなと感じています。ひとりだと成果が見えにくいですし、モチベーションの維持も難しいんです。同じようにスキルアップしたいと思っている仲間も見つかりますし、部屋で時間を過ごすだけではなく外へも出かけてみるべきと思うようになりました。

2017年8月6日日曜日

IPSコスメティックスのラジオが会社で評判です

こんにちは、会長です。私の会社では、IPSコスメティックスのラジオが話題になっています。IPSコスメティックスのラジオが放送された翌日は、放送された内容のことで同僚たちと盛り上がっています。前の放送で、女に好かれる女という特集は特に盛り上がりました。私が勤めている会社は女性が多く、様々なタイプの女性が揃っているといっても過言ではないほどキャラクターの強い女性が多いです。優しい性格の人だけでなく、中には意地悪な性格の悪い人もいます。男性社員からは人気があるのに、女性からは陰で嫌われているという人もいます。
ラジオの中での女に好かれる女の1つは、相手によって態度を変えない女でした。
私が所属している課にも、どのような相手によっても態度を変えない先輩がいて、私は先輩のことを心から尊敬しています。上司であろうと後輩であろうと、皆に平等に優しく接してくれて、女性からの人気が高いのはもちろんのこと、男性からも高く評価されています。残業が続いてきっと疲れているだろうという時でも、常に笑顔を絶やさず、さわやかな笑顔で挨拶をしてもらうと、こちらの気持ちまで明るく引き上げてくれるようです。
また、空気の読める女も好かれると、ラジオで放送されていました。隣の課の後輩は若いのにとても空気が読める人で、後輩には高校時代から付き合っている仲の良い恋人がいますが、失恋をしてしまい落ち込んでいる女性社員の前では、決して自分の恋人の話はしません。上司から身に覚えのないことで注意を受けている同僚がいると、絶妙なタイミングで上司にコーヒーを出し、同僚を助けるといった行動をします。他の社員を注意している時にコーヒーを出すといった行為は、タイミングを間違えると逆に自分が注意されてしまいそうですが、後輩はしっかりとタイミングを見て行っているため上司から感謝されています。ラジオの放送の翌日、女に好かれる女について同僚と盛り上がり、自分たちも好かれるような人間になろうと誓い合いました。

2017年8月4日金曜日

いつも楽しみなコスメティックのラジオ

こんにちは、会長です。私はアラフォーのOLですが、毎週楽しみにしているのがコスメティックのラジオです。同僚の中にも聞いている仲間が多く、ラジオが放送された翌日は内容のことで話が盛り上がります。
先週の放送で特に興味深かったのは、ストレスを解消するための方法でした。ストレス解消というと、半身浴でお風呂にゆっくりと浸かるとか、気の合う友人との女子会を楽しむとか、好きなアーティストのコンサートで大騒ぎをするなど、自分なりの方法で対処してきたつもりでしたが、コスメティックのラジオで提案されていた方法は、私にとってまさに目から鱗といった驚きのものでした。
それは、あえて少しの緊張を強いることを経験するというものでした。例えば、普段だったら絶対に足を踏み入れないようなお店へ勇気を出して入ってみるなど、少しの緊張を要することを実行することで、それを達成した時の爽快感が、それまで抱えていたストレスを払拭させることができるというものでした。私にはそのような発想はなく、驚くと同時にとても興味深いと感じました。
重要なポイントは少しの緊張という点で、多大な緊張を要するようなことにチャレンジしようとすると、余計にストレスになってしまう恐れがあるそうで、少しの勇気で達成することができるようなことが良いというものでした。
その話をラジオで聞いた私は、すぐに実行することにしました。私にとってなかなか勇気が出せずに実行することができなかったことは、立ち飲み屋へ1人で行くことでした。立ち飲み屋に興味を持っていながら1人では入ることができず、立ち飲み屋デビューを果たすことができずにいました。自宅の最寄り駅近くにある立ち飲み屋が気にはなっていたものの、勇気を出せずに入ることができなかった私でしたが、仕事帰りに勇気を出して入ることができました。ビールと焼き鳥を堪能し、1時間足らずで店を出ましたが、大きな達成感を味わうことができ、心が軽くなったことを実感することができました。

2017年8月3日木曜日

IPSコスメティックスのラジオで思い出す学生時代

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
毎週聞いているIPSコスメティックスのラジオで、先日は自分の学生時代のことを思い出していました。ゲストの方が、学生時代は部活をがんばっていて恋愛をする暇がなかったといった話をしていたのですが、私も同じように部活は毎日やっていて夜おそくなってしまうこともしばしばでした。
確かに学校の勉強と部活をしているとあまり恋愛する暇がないというのはわかるのですが、実は私の場合はその時好きな男子がいて秘かに恋をしていました。大体女子が集まると、好きな芸能人の話とか好きな男子の話で盛り上がることが多かったです。とはいえ彼氏のいる子は少なく、だいたいはその子たちの話をうらやましく聞いていたことを思い出しました。
あと、漫画やドラマの話なんかもよくしていました。漫画やドラマといってもやはり恋愛ものが多かった気がします。漫画やドラマも今でも好きでよくみていますが、年を重ねたせいかラブストーリーだけでなく他のジャンルもまんべんなく観るようになりました。社会人になってからというもの、恋愛も大事ですけど他のことも同じくらい大事だと思う割合が増えた印象です。こんな風にして大人になっていくのだなと実感するとともに、時の流れは早いなと少し寂しく感じたりもしました。
IPSコスメティックスのラジオでは、色々なゲストさんの昔話を聞くのも興味深く、そのたびに自分を重ねたりして懐かしさに浸ることもよくあります。毎日仕事に追われている時は大体同じ人たちとしか交流がないこともあるので、そういった時に様々なゲストさんの話はとても新鮮だったりします。それで心にちょっと刺激があると余裕も出てくるもので、忙しいからと言って仕事以外の他のことに興味が向かないこともダメなことだなんだなと反省したりもします。
そんな心のリフレッシュも兼ねて、今ではこのラジオ番組は私にとってなくてはならないものとなっています。

2017年8月2日水曜日

IPSコスメティックスのラジオを同僚に勧めてみた

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
IPSコスメティックスのラジオを聞くことは私の趣味でもありながら、癒しの時間を過ごすことでもあります。普段からOLとして忙しくしていると、どうしても自分らしくいられる時間を定期的に作って本来の自分を取り戻す必要があると感じます。
最近はあまりラジオ番組などを聞いている人がおらず、毎週聞いているIPSコスメティックスのラジオの話を誰かと共有したかったので、いつも一緒に仕事をしている同僚に勧めてみることにしました。その同僚とはいつもランチの時間を一緒に過ごすので、その時にお互いその話で盛り上がれたらなと思ったことがきっかけです。
ラジオはあまり聞かないと想像通りの返事をする同僚に、始まる前に連絡するから絶対聞いてねとちょっと強引に勧めてみました。すると、さっそく次の日の朝からその話でもちきりになり、私の作戦は成功したのでした。
同僚が言うには、ちょうどあまりやりたくない家事をしていたところだったけど、ラジオのおかげで楽しく家事を終えることができたとのことで、それを聞いて私もうれしくなりました。
特にゲストとの絶妙で軽快なトークがはまったらしく、テンポがいいと家事もはかどるよねという意見が私と一致しました。これからは同僚と毎週この話ができるかと思うとやっぱり勧めて良かったと思うし、上司や後輩にも勧めてみんなの共通の話題になるのもいいなと野心を膨らませつつあります。
OLってどうしても仕事が単調になってしまう瞬間があるのですが、そういう時は仕事の効率が落ちてしまうので気分転換が必要だと感じます。そんな時にみんなとの共通の話題があったらそれで笑顔になれたり、仕事もまたみんなでがんばろうという気になったりします。職場のみんなはプライベートの友達とは違いますが、職場は常に居心地のいい場所であることが理想でもあります。働くということは楽しいことばかりではないけれど、楽しい職場になるようこれからも努力したいです。

2017年8月1日火曜日

IPSコスメティックラジオを聞いて人生について考えたこと

こんにちは!会長です。
先日も夜にIPSコスメティックのコロッケさんのラジオを聞きました。
今回のゲストとのテーマは「やりたくない仕事のときの回避方法」でしたが、ゲストの方は逃げないで目の前のことを一生懸命にやっていれば、道は開けるから、回避はしない!と言っていました。
いつもIPSコスメティックのラジオには笑わせてもらっているのですが、今回はなかなか深く考えた回でした。
私は普段はOLをしていますが、正直やっぱり苦手な人はいるし、やりたくない仕事だってあります。そのような時は前日から憂鬱だし、なんとか楽する方法はないかなとか、なんとかなくならないかなーなど、逃げることばかり考えていました。
でも、確かに今までの人生を振り返ってみると、逃げないで頑張って立ち向かっていたら結果に繋がった、ということはあったのです。
高校生の時、私は吹奏楽部に所属していました。周りは中学のときから吹奏楽部に所属していた経験者ばかりで、部員が50人いる中で未経験者は3人のみでした。周りの力に圧倒されてしまって、最初の3ヶ月は自分でやりたいと言って入部した部活なのに、練習に行くことが嫌で嫌でたまりませんでした。
みんながかっこよく演奏している中で、私はいつまでも楽譜に書き込みをしている。その現状が惨めでたまりませんでした。
しかし、親に楽器も買ってもらった手前、辞めることは出来ないし、練習するしかない、という気持ちで、朝練にも積極的に参加して、誰よりも遅くまで残って練習をしていました。そんな姿を先輩や顧問の先生は見てくださっていて、入部してから初めてのコンクールで、メンバーに選んでもらうことが出来たのです。技術はきっと、今思い出してみても全然足りなかったはずなのに、いつもの練習量や、めげないで食らいついている姿を見てくれている人がいたのです。
こんなことは社会人になってからはすっかり忘れていましたが、今日のラジオのゲストの方の話を聞いて思い出しました。
初心忘るべからずとはよく言いますが、大人になって、社会人になって、嫌なことからの逃げ道を探している自分に気付きました。気持ちを切り替えて、回避する方法ではなく立ち向かっていけるひたむきさを取り戻さなければいけない、と感じました。会長でした。

2017年7月30日日曜日

ラジオのIPSコスメティックスを聞いていると寂しさがまぎれる

こんにちは!会長です。
IPSコスメティックスを聞いていると、寂しさをまぎらわすことができるのが良いですね。
これはきっとラジオだからこそそう思えるのであって、テレビでは味わうことができない感覚だと思います。
テレビというのはどうしても無機質な感じがあり、そこに人が映っていてもなんだか別の世界にいるように感じます。
録画放送ばかりだからそのように感じるのかもしれないと思ったこともありますが、生放送でも同様に感じるのでやはりテレビという媒体が無機質化を感じさせるのかもしれません。
それに対して、IPSコスメティックスはすぐそこに人がいるような感覚があって、一人じゃないという気持ちにさせてくれます。
映像がないにも関わらずそこに人のぬくもりを感じさせるというのは不思議なものですが、これがラジオの魅力ではないでしょうか。
テレビのように映像もなければ音質もそれほど良いわけではないが、だからこそ人と人とのつながりが感じられる気がします。
IPSコスメティックスはそこで話をしているパーソナリティーがいるわけだし、同じ時間に同じラジオを聞いている沢山の人達がいると思うと、孤独感が薄れていくような気がします。
やはり、ラジオというものは昔からリスナーとの距離が近いというのも人とのつながりを感じられますし、テレビと違ってはっきりとリスナーに向かって話題を問いかけているという感じが良いのかもしれませんね。
また、純粋にIPSコスメティックスは話題の内容がとても面白くて話を聞き入ってしまう魅力があるので、寂しさをまぎらわせてくれる部分があるんですよ。
いつも寂しさを感じているわけではないし、ほとんど寂しいと思ったことはないのですが、ふいに弱気になった時や仕事で嫌なことがあった時などに、IPSコスメティックスを聞くと本当に救われる感じがあります。
自分からの問いかけに答えてくれるわけではなくても、今その瞬間に誰かがそこにいて話をしてくれるというだけで気持ちが安らぎます。会長でした。

2017年7月29日土曜日

私の好きなIPSコスメティックスのラジオから学んだこと

こんにちは!会長です。
私は普通のOLをしていますが、IPSコスメティックスのラジオ番組を聞くことが趣味の一つです。
最近は、ラジオを聞きながら思わず一人で相槌を打ってしまったりするほどはまっています。単純に内容が面白いということもありますが、人生の役に立つような話も結構あって、普段の生活に取り込んでみようかなと思うこともたくさんあるのです。
例えば、私は職場にあまり得意ではないタイプの先輩がいるのですが、私はその先輩が近くにいて話し声が聞こえてくるだけで憂鬱になってしまうんです。
その先輩はとにかく後輩に厳しくて、無理難題を押し付けてくるような人です。声も大きくて、何かちょっとしたことを言われただけでも委縮してしまいます。
ですので、普段からなるべく先輩とは距離を取って、雑談など余計な話で声をかけられるようなことだけは避けているのですが、仕事の話はどうしてもしなくてはなりません。
そんな時は先輩もさすがに察するようで、あからさまにきつい態度を取ってきます。もちろん私がそのような態度なので先輩がそんな風になってしまうのは仕方のないことです。そんな時に私が毎週聞いているIPSコスメティックスのラジオでは、人に対して愛をもって接すれば多くの問題は解決する、といった内容のことを話題にしていました。
嫌いな人をシャットアウトするのではなく、一人の人間として自分が好きな人にしているようにきちんと接するというようなことだと、私は自分なりに解釈しました。それを聞いた次の日に、私は自分から苦手な先輩に挨拶をしてみようと心に決め、思い切って顔を引きつらせながらもなんとか笑顔を作り、自分なりの大きな声で挨拶をしました。
先輩は少し驚いたようで、戸惑いながらいつもよりも歯切れの悪い挨拶を返してきました。これはあまり成功したとは言えませんが、こんな風に自分が変われば、先輩もいつか私に笑顔で挨拶をしてくれるようになるのではと期待せずにはいられません。きっと私の心は通じたのだと信じて続けてみることにします。会長でした。

2017年7月28日金曜日

IPSコスメティックスのラジオに思うこと

こんにちは、会長です。
毎週欠かさずIPSコスメティックスのラジオを聞いていると、ふと今の自分を振り返って我に返ることがあります。
私は現在OLをしているのですが、IPSコスメティックスのラジオでは視聴者のお便りを紹介するコーナーがあって、他のOLさんのお話を聞く機会が何度かありました。その時に思うのが、みんないろいろなことがあって、辛いことや悲しいことも私以上に体験しているのに、それでも前向きに明るくがんばっていてえらいなというところです。
もし私だったらどうするのだろうか、などと自分があたかもそれを体験したかのように想像してみるのですが、想像しただけで涙が出てしまって大変でした。
みんな本当にこんな辛いことを乗り越えて生きていて、私ももっとがんばらなくてはと毎回勇気が湧いてきます。
また、前に一度自分磨きをがんばっているというOLさんのお便りがあって、私は何もやっていなくてちょっと焦ったりしました。その方は、社会人になる前には何も資格を持っていなくて、離職したときに再就職をするにあたって資格が必要なことが多く、困ったという経験から、今はたくさんの資格を取る勉強をしているということでした。
私も焦っているだけでは何も始まらないと思い立ち、同じように何か資格を取ろうかとも考えたのですが、いざ始めようとしても何も思いつきません。結局は今必要性を感じないため勉強をしても身にならないのではという考えに至り、もっと身近なことから始めようとしました。
そして今は、運動不足を解消すべくスポーツジムに通うことに決めました。ダイエットにもなるし、何より健康に良いというところがモチベーションを保っていけそうです。
これもなるべく三日坊主にならないようにがんばりたいです。長く続いてダイエットにも成功したら、IPSコスメティックスのラジオにこの体験談を送りたいと考えています。そうなれば毎週の楽しみがもっと増えるなと今から楽しみです。会長でした。

2017年7月27日木曜日

IPSコスメティックスのラジオは気分転換になります

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
IPSコスメティックス提供のラジオを楽しんでいる普通のОLです。IPSコスメティックスのラジオは私の良い気分転換になっています。昔見ていたものまねのテレビでしか知らなかったコロッケさんって、こんなにトークの技術があるんだと思いながら聞いています。ゲストの方とのやり取りがとっても面白いです。このラジオで笑ってストレス発散させていますが、もちろん他にも色々なストレス解消法があります。

例えばマッサージです。どちらかというと、英国式のようなゆったりとしたものよりも、台湾や中国などのがっつりした感じが好きですね。パソコンの作業が多いので、肩こりやむくみなどもひどいのですが、マッサージに定期的に通う事で、身体がだいぶ楽です。
特に好きなのが足裏マッサージで、痛い!というと若干強くするスタッフもいたりして、この人絶対Sだと思ったりしながら受けています。行き慣れたところですし、普通の所では痛いと言えば弱めてくれるので安心ですよ。ちょっと痛いぐらいがちょうどいいのです。終わったあとはすっきりして、仕事帰りに行くことが多いけれど、むくみで足がパンパンになっていても、施術を受けるとすっとパンプスが履けるようになっているので、その凄さを実感しています。

その他では、最近ジムに通い始めました。本当はパーソナルトレーナーがついてくれるところにいきたかったけれど、料金を調べてみて高すぎてびっくり。あの料金はいくら効果があっても払えません。なので、自分でコツコツ取り組んでいます。また、そこでスタジオメニューを受けていたら、友だちもできてたまに帰りにジムで消費したカロリー以上にお酒を飲んだり食べたりしてしまって、何のために行っているのかわからないねと笑いながら解散するといった楽しい会を行っていたりもします。

結局楽しく生きるのが一番ですね。ストレスフリーにすると、人生はとても楽しいですし、我慢やストレスばかり溜めていると、笑顔もなくなります。もちろん我慢しなきゃいけないこともたまにはありますけどね。会長でした。

2017年7月26日水曜日

コスメティックのラジオの情報はおもしろい

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
私が欠かさず聴いているIPSコスメティックスのラジオ、コロッケのネバーギブアップ!では、いろいろな情報を紹介してくれたりしますが、やっぱり情報って大事ですね。
OLの世界でも、同僚との会話の中で情報交換をしたりしますが、そのメインとなるのは美容のこと、そして食べ物のことだったのですが、最近年齢が上がってきたこともあり、婚活の話でもちきりです。私を含めて同期が4人いて、とにかく最近は30代になったこともあり、結婚についての話をよくします。彼氏がいる人いない人、それによっても変わってきます。全員結婚していないってやばくない?という話になったりもしますが、和気あいあいとやっています。

先日友達と婚活パーティーに参加してみました。初めての参加で緊張しましたが、とりあえず異性と話すことにまずは慣れないと、という感じです。
その婚活パーティーはイベント系のもので、お料理教室だったので比較的安心でした。
やっぱりいきなりラグジュアリーな環境に飛び込んで、自己紹介をしたり結婚意欲ガンガンで話したりするのはちょっと気が引けてしまいます。だから、アットホームな中で緊張せずに話したいなということもあって、イベント系のものを選びました。
これが大成功で、本当に楽しく過ごせましたし、いろいろと話すことができました。
また、その中で相手の素行なども見ることができました。ふとした瞬間にでる優しさもそうですし、グループで料理を作るので、リーダーシップを取る人なのか、協調性の強い人なのか、とかいろいろ見る事ができました。
私はどう思われていたかわかりませんが、とりあえず次に会う約束ができた人がいて、大収穫です。友達と同じ人を好きにならなくてほっとしました。一緒に参加する以上そのリスクもありましたが、元々タイプも違ったので。とにかく今回は本当に参加してよかったです。会長でした。

2017年7月25日火曜日

コスメティックのマイクとにゃんこカレンダー

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
IPSコスメティックのラジオのコロッケさん、いつも元気で羨ましいです。いや、ラジオに出演される方はどの人もみなさん元気なんですよね。コスメティックのスタジオには元気そうに聞こえるような特別なマイクがあるんじゃないかと思うくらいです。いったい何が、彼らの毎日を元気にさせているのでしょうか。
元気と言えば、私は最近、にゃんこのカレンダーを見て元気、というより癒しを貰って生活しています。猫、いいですよね。猫カフェもよく行きます。猫の写真をネットで探して時間を潰すことも多々あります。
うちのにゃんこカレンダーはよくある12枚の月ごとのものですが、日付の配置がちょっと特別です。一般のカレンダーでは数字が横に続くのが普通ですが、私のカレンダーは数字の並びが縦なのです。曜日も左からではなく、上から下に日曜、月曜と続きます。
慣れるまではこの仕様、見にくいなと思っていたのですが、今ではこうでないと落ち着きません。毎日、日付が上から順番に消化されていく感覚は、時が経つのを早く感じさせてくれます。一日一日を大事に過ごさなくてはという気持ちにさせてくれます。猫の写真を見てダラダラ消費している場合ではありません。
カレンダーの日付が縦でも横でも、絵柄がにゃんこでもわんこでも、一日が24時間でひと月がおよそ30日であることは変わらないはずなのに、不思議ですね。嫌な日は過ぎるのが遅く感じられるし、楽しい日はあっという間なのも同じです。
どうせなら元気に過ごさなきゃいけませんね。コスメティックのスタジオの特別なマイクなんか無くても元気に過ごせるよう、私は来年も縦書きのにゃんこカレンダーと共に生活することにします。
気がつけば、もう来年の話をする時期になっていたんですね。驚きです。ほら、もうこんなにも日にちが経っています。急いては事を仕損じると言いますが、無駄にのんびりし過ぎてもいけないと感じました。
会長でした。

2017年7月24日月曜日

IPSコスメティックのラジオ番組で諦めたくないことを知る

こんにちは、会長です。IPSコスメティックのラジオ番組を毎週欠かさず聞いています。
IPSコスメティックのラジオ番組では、毎週スペシャルゲストをお招きして、番組タイトルに含まれるネバーギブアップにちなんで、絶対諦めたくないことを尋ねて、それをテーマに掘り下げていくという内容になっています。
私の絶対諦めたくないことは、健康です。
毎日OLとして働いていますが、いつも元気でいたいですし、風邪などで、会社を休みたくないと感じています。
風邪をひくと、症状が治るまで、辛い生活を送ることになってしまうので、風邪をまずひかないように色々な予防策を施しておくことが必要になります。
風邪をひかないように予防する方法は色々ありますが、その方法の1つとして挙げられるのが免疫力を上げることです。
睡眠時間を充分に確保することや、規則正しく毎日の生活を過ごすこと、栄養バランスが整った食事をすることは風邪を予防する方法の基本となります。
そして、適度な負荷の運動をすると、免疫細胞の働きが活性化されて、免疫力が上がります。
私は、多少離れている場所に行くのならできるだけ歩くように心がけ、ダイエットと兼ねて適度な負荷のエクササイズを行っています。
風邪の原因となるウィルスは乾燥している環境で増殖しています。
冬のシーズンは空気が特に乾燥しているため、私は、洗濯物を部屋の中に干したり、加湿器を利用したりして、お部屋の湿度をある程度キープするようにしています。
そういった乾燥対策ができない場合は、寝室にコップ1杯分の水を置くだけでも良いので、おすすめします。
私が加湿器を利用するときは、浄水器から出てきた水や、ミネラルウォーターを利用しないようにしています。
水道水でないと塩素が含まれていないので雑菌が加湿器の中で増殖しやすい状態になってしまうからです。
来週もIPSコスメティックのラジオ番組でスペシャルゲストの絶対諦めたくないことを知るのが楽しみです。

2017年7月23日日曜日

朝のラジオ体操で気力アップ

普段はOLとして働いているので、時間に規則正しい生活をおくっています。通勤するために電車とバスを利用しているので、決まった時間に起きて用意をしなければ、乗りおくれることがあり業務に支障をきたしてしまうからです。しかし日本の公共交通機関は本当に時間に正確なので、時計をしていなくても、駅やバス停で待っていれば時間どおりに来てくれるので安心感があります。日本人は時間に正確であることが社会人としてのマナーになっていますが、その反面で、時間に動かされているような感じてストレスをためている人も多いのではないかと考えています。そういう自分も仕事がある日は規則正しい生活をしていますが、以前は休日になると自然と目が覚めるまでは眠ることにしていました。沢山眠ったほうが体も休まるだろうと考えていたからです。しかしある時、休日の方が疲労感を感じることに気付いたので、それからは休日も通勤する時と同じように早く起きるようにしました。以前も書きましたが、健康のために、いつもラジオ体操をしています。
毎週火曜日の夜には「コロッケのネバーギブアップ!」というラジオを聴いて笑っています。笑うことってとても健康に良いんですよね。「コロッケのネバーギブアップ!」はコロッケさんがモノマネで笑わせてくれたり、ゲストのおもしろいトークも盛り沢山な内容です。
朝のラジオ体操では、ベランダ側のドアを開け放して、朝の空気を取り込んでいるので、すごく体操後はすごくさわやかで清々しい気持ちになります。健康的な習慣としてこれからも続けたいと思っています。

2017年7月22日土曜日

IPSコスメティックスと言うラジオを聞いていて

こんにちは、会長です。毎日、仕事で忙しく働いている中、息抜きとしてIPSコスメティックスの中にある「コロッケのNEVER GIVE UP!」 というラジオを楽しみに聞いています。いつも面白い話を聞くことができるので、自宅のベッドで横になりながらすごく癒されています。
最近、IPSコスメティックスのラジオを聞いていたところ、すごく興味深い話を聞けました。それは、カフェや自宅などで気軽に飲むことができる紅茶には、想像以上にたくさんの効能があるということです。紅茶には豊富なカフェインが含まれているので、眠気を解消してくれる作用があることは一般的に知られています。
またそれ以外にも、脳波の一種であるα波を増加させることで、リラックス効果をもたらすことも認知されています。
実は、この他にも、紅茶には寒い時期に積極的に飲むことで、インフルエンザ、風邪を予防する効果もあるとのことです。
これは、紅茶に含まれる「タンニン」という成分に高い殺菌作用があるからということです。それで、紅茶を飲むことで、風邪ウィルスの活性を抑えて、感染を防いでくれるというわけです。
実際、コロッケさんは、毎年、寒い時期になると紅茶でうがいをするようにしているそうで、私も実践してみたいと思いました。
そして、さらにびっくりしたのは、紅茶には会話をスムーズにしてくれる作用もあるそうです。脳の前頭葉を活性化することで、表現力、想像力を高めてくれるからです。実際、初対面の人同士で実験をしたところ、緑茶やコーヒーよりも会話の弾み度が高いという結果になったというのです。確かに、私もカフェで友人と会話をする際に紅茶を頼むことが多いので、理にかなっているなあと感じました。
日頃、喉を潤すために飲んでいた紅茶が、これほどまでにいろいろな作用があったとは驚きです。ネットで検索すると、一口に紅茶といってもいろいろな種類があるので、これをきっかけに様々な味を堪能したいです。

2017年7月21日金曜日

IPSコスメティックスのラジオを楽しんでいます

こんにちは、会長です。IPSコスメティックスのラジオを毎週楽しみに聞いています。
色々な芸能人の方がゲストに来るのですが、皆さん色々と大変な思いをしているなと感じます。テレビではキラキラしているのですが、それまでには血の滲むような努力をしていたり、なかにはうまくいかずに落ち込んで帰ったり。確かに、あんなに色々な人がいるなかで自分らしくするのってとても難しいことですよね。
私は、小さい頃はとても引っ込み思案で、どちらかというと無口な方でした。発言しようとすると「これを言ったら嫌な思いをする人がいるんじゃないか」と妙に考えてしまい、なかなか自分の思っていることが言えなかったんですよね。でも、だんだんと克服できて今に至るのですが。
最近知り合った方がいるのですが、私とその方はなんだか趣味が似ているし、好きな芸能人も似ています。同世代ですし、私に似ている方だと感じました。近所に住んでいます。実は今の家は引っ越してから1年経っていないくらいで、自宅近所に仲の良い人がいなかったのです。なので、普段は会社くらいでしか会話をしないということもよくありました。でも、この出会いがそれを変えてくれました。近所ということもあり、買い物に一緒に行ったりもしています。
私とその人が好きな芸能人がIPSコスメティックスのラジオにゲスト出演することになったときは、いつも教えてあげています。コロッケさんが自然なトークを引き出してくれるので、いつもゲストの方は楽しそうにしているんですよね。これからも楽しんでラジオを聴きたいと思います。

2017年7月20日木曜日

ラジオが元気の源になる

こんにちは、会長です。普段はOLとして働いているので、時間に規則正しい生活をおくっています。
通勤するために電車とバスを利用しているので、決まった時間に起きて用意をしなければ、乗りおくれることがあり業務に支障をきたしてしまうからです。
しかし日本の公共交通機関は本当に時間に正確なので、時計をしていなくても、駅やバス停で待っていれば時間どおりに来てくれるので安心感があります。
日本人は時間に正確であることが社会人としてのマナーになっていますが、その反面で、時間に動かされているような感じてストレスをためている人も多いのではないかと考えています。
そういう自分も仕事がある日は規則正しい生活をしていますが、以前は休日になると自然と目が覚めるまでは眠ることにしていました。沢山眠ったほうが体も休まるだろうと考えていたからです。
しかしある時、休日の方が疲労感を感じることに気付いたので、それからは休日も通勤する時と同じように早く起きるようにしました。
健康のために、いつもラジオ体操をしています。また、毎週火曜日の夜には「コロッケのネバーギブアップ!」というラジオを聴いています。「コロッケのネバーギブアップ!」はモノマネで笑わせてくれる内容になっているので、疲れていても元気が出てくるラジオ番組だと考えています。
そしてラジオ体操は、いつも部屋の中で行っていますが、体操をするときは必ずベランダ側のドアを開け放して、朝の空気を取り込むようにしています。冬になると朝が凍えるほどの寒い空気が入ってきますが、それも体操をしているうちに体が温まってくるので気にならなくなります。
朝の空気は、とても新鮮なので、肺の中にゆっくり吸い込むことによって身体の内側から綺麗になるように感じます。新鮮な空気は心も穏やかにしてくれるので、元気の源にもなりますし、朝から爽快な気分で今日も頑張ろうという前向きな気持ちになれます。

2017年7月18日火曜日

ラジオで新商品の発売を知る

こんにちは、会長です。普段はOLをして楽しく生活をしていますが、決算の時期になると残業する日々が続いてしまいます。
優しい上司は、残業をしているときにおいしいスイーツや飲み物を差し入れてくれますし、職場は人間関係が良いので、残業をしていて疲れていても、お互いが愚痴を言い合ってストレスを発散することができます。
ただ残業をしていると、必然的にプライベートな時間が少なくなってしまうので、帰宅するとご飯を食べてお風呂に入るとすぐにベッドに入ることになります。読みたい本や見たいテレビがあっても、ベッドに入るとすぐに睡魔がおそってくるので、気づくと朝になっていたということが何度もあります。
給料日前になると、新商品の化粧品や新作の洋服、靴などをチェックしたいと感じるのですが、残業をしていたらそんな余裕がないので、いつも通勤中にラジオを聴くようにしています。所有しているスマートフォンは、イヤホンを差し込むとラジオを聴くことができる機能が搭載されているので、いつも通勤中のバスや電車内で聴いています。イヤホンをしているので周囲に迷惑がかかることはありませんし、通勤ラッシュの時は本や雑誌を広げる余裕がないので、ラジオを活用しています。
お気に入りのラジオ番組の1つが、「コロッケのネバーギブアップ!」というものです。「コロッケのネバーギブアップ!」は毎回、多才なゲストを招いてトークを繰り広げてくれるので聴き応えがありますし、途中で物まねをしてくれるので、思わず笑ってしまいそうになります。独りで笑っていると変な人だと見られそうなので、いつも笑いをこらえるのに必死になっています。
ラジオ番組には、テレビと同じようにコマーシャルが入るので、それを聴きながら、新商品の発売を知ることが残業の時は多くなります。新商品のお菓子や化粧品など、発売されたというのを知ると、早く残業を終えてお店に買いに行きたい、そのために仕事を頑張ろうというやる気が出てきます。

2017年7月17日月曜日

IPSコスメティックスのラジオで人間観察力を磨く

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。IPSコスメティックスのラジオ、コロッケのネバーギブアップ!を毎週聞いています。毎回毎回思うのですが、コロッケさんの話題の豊富さというか、ものの見方はすごいな、と感心します。初めてコロッケさんをテレビで見た時は、ものまねをしている姿だったので、面白いことをしているおじさんというイメージしかなかったんですが、IPSコスメティックスのラジオでの話を聞いていると、人間に対しての洞察力もすごいし、話の返し方も上手いしで、本当に頭の良い人なんだな、と思います。
こういう人間性の深さのようなものは、いま私が一番必要としているものなんです。というのも、会社の後輩に指導をしなくてはいけない立場なのですが、どうにも上手くいかないんです。今まで先輩にお世話になるばっかりで、下の人のことは考えたことがなかったんですよね。だから、自分がリードしていかないといけない立場になった時に、大きな壁にぶち当たっているんです。今まで自分は仕事ができると思っていたけれど、それはあくまで自分のことだけをやっていたからできてたことなんだとわかりました。人のことを全然見てなかったんだと思います。人と人との関係って難しいですね。もっと人のことを良く見て、相手に合った返し方ができるようになりたいです。そういう関係の本も読んだんですけど、書いてある内容は理解できても、実践するとなると全くうまくいきません。こういう時にコロッケさんだったら、どうやって人間関係を作って行くんだろうな・・・きっと笑いも交えて上手にやっていけちゃうんだろうな。私も、早く本当に仕事ができる人間になりたいです。まずは毎日こつこつ努力するしかないのかな。今まで、こんな私に指導してきてくれた先輩方には、感謝と尊敬の念が湧きあがってきます。先輩たちも同じように悩んだと思うので、今度会ったら聞いてみようと思います。会長でした。

2017年7月16日日曜日

朝のラジオ体操が元気の源になる

普段はOLとして働いているので、時間に規則正しい生活をおくっています。通勤するために電車とバスを利用しているので、決まった時間に起きて用意をしなければ、乗りおくれることがあり業務に支障をきたしてしまうからです。しかし日本の公共交通機関は本当に時間に正確なので、時計をしていなくても、駅やバス停で待っていれば時間どおりに来てくれるので安心感があります。日本人は時間に正確であることが社会人としてのマナーになっていますが、その反面で、時間に動かされているような感じてストレスをためている人も多いのではないかと考えています。そういう自分も仕事がある日は規則正しい生活をしていますが、以前は休日になると自然と目が覚めるまでは眠ることにしていました。沢山眠ったほうが体も休まるだろうと考えていたからです。しかしある時、休日の方が疲労感を感じることに気付いたので、それからは休日も通勤する時と同じように早く起きるようにしました。健康のために、いつもラジオ体操をしています。
また、毎週火曜日の夜には「コロッケのネバーギブアップ!」というラジオを聴いて笑っています。笑うことってとても健康に良いんですよね。「コロッケのネバーギブアップ!」はコロッケさんがモノマネで笑わせてくれるたり、ゲストのおもしろいトークも盛り沢山な内容です。
そうそう、朝のラジオ体操は、いつも部屋の中で行っていますが、体操をするときは必ずベランダ側のドアを開け放して、朝の空気を取り込むようにしています。冬になると朝が凍えるほどの寒い空気が入ってきますが、それも体操をしているうちに体が温まってくるので気にならなくなります。朝の空気は、とても新鮮なので、肺の中にゆっくり吸い込むことによって身体の内側から綺麗になるように感じます。新鮮な空気は心も穏やかにしてくれるので、元気の源にもなりますし、朝から爽快な気分で今日も頑張ろうという前向きな気持ちになれます。

2017年7月14日金曜日

日常の勉強になるラジオ コロッケのネバーギブアップ!とは

こんにちは、会長です。普段は、会社でOLをしていて毎日忙しく過ごしています。
そんな日常の楽しみの一つがラジオを聞くことです。普段から、会社でもラジオが流れていますが家で聞くコロッケのネバーギブアップ!という番組が好きでよく聞いています。コロッケさんは昔から、テレビのものまね番組で良く見ていましたがラジオで毎回出演するゲストとのお話も面白くて好きです。ものまねをやって30年以上経つということで、そんなに一つのことを続けられることはすごいなと感心しています。
 そんな大好きなコロッケのネバーギブアップ!ですが、先日私の好きなサンドウィッチマンがゲストの回がありました。二人とも見た目は怖いという印象がありますが、子供を持つお父さんでもあり家庭に憧れがある私はうらやましく思いました。プライベートのお話をしている二人は、家庭を大切にしているという感じがしました。しかも、東日本大震災で被害に遭った気仙沼出身の二人でもありますから応援したいという気持ちから2週連続聞いてしましました。パワーあふれる二人は、全国の営業も手を抜くことなく行っているということで全力投球されている姿はまねしたい部分だと感じました。OLは、毎日同じような仕事を淡々とこなしていかなければいけないため手を抜いてしまうことがあります。そのため、ミスを起こしてしまうこともあるためこのラジオを聞いて気が引き締まりました。
 しかも、サンドウィッチマンはお笑いだけではなく俳優や声優としても活躍されているのです。さまざまなジャンルにとらわれることなく、活躍できるのは二人の人柄だとも言えます。今、ネイルの勉強もしたいと考えている私には感心させられました。
 毎週コロッケのネバーギブアップ!を聞いて、たくさん元気をもらっています。ラジオを聞いて笑うだけではなく、気づかされることもたくさんあり勉強になります。ゲストとのお話の仕方は、私とお客様のお話の仕方にもつながる部分がありこれからも聞いて勉強しようと思います。

2017年7月13日木曜日

コロッケのネバーギブアップ!というラジオを最近聞き始めた私

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
最近、通勤帰宅の時にスマホをいじるのをやめて、ラジオを聴くということを始めてみました。なんかスマホをずっといじっているというのは、皆電車の中での定番行動になっていると思いますが、私もそのみんなのひとくくりに入りたくなくて(笑)。
スマホをいじる代わりに、ラジオを聴くことにしたのですが、ちょうど会社が終わるのが20時前頃なので、火曜日はコロッケのネバーギブアップ!というラジオを聴いています。
コロッケのネバーギブアップ!というラジオがあるのは知らなかったのですが、チャンネル合わせをしていたらたまたま出てきて、盛り上がっていた流れで聞き始めたというのが流れです。週一回なのですが、その時間はとても楽しみです。
最近会社で人間関係がうまくいっていなくて、なんとなく行くのが億劫です。
入社して3年目になると、下の教育係も任されるようになったのですが、先輩と後輩の板挟みになることもちょいちょい出てきています。
この後輩がすこぶるむかつくのです。
私も2~3年しかかわらないので、ばりばりのゆとり世代と言われても間違いありません。しかし、言い訳をするわけではないのですが、両親がとても厳しかったこともアリ、礼儀などはかなり教え込まれましたし、習い事で習字に通ったり、厳しいピアノの先生のところにお世話になっていたりしたこともあり、礼儀はかなり自信があります。
この後輩は、そういった礼儀が全くないのです。
自分に向かって、慣れてくるとため口になったり、先輩に向かっても、態度が横柄であったり、やるべき事さえも面倒くさいからとかってに省略してしまうことさえあり、その尻拭いが私にきてしまうのです。
何度か飲みにさそったりして、仲良くなろう、そして育てていこうと試みてはいるのですが、なかなか意志疎通というところまでは行くのが難しいです。諦めずに頑張っていきますが、きっと私よりも先に寿退社して去ってしまうんだろな~なんてことも思ったりしています。

2017年7月12日水曜日

物産館めぐり第2弾

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
先日、東京駅から銀座・有楽町エリアで物産館めぐりをしたのをご報告しましたが、前回が楽しすぎて、もう一人新たな友人も誘い3人で今回も物産館めぐりを楽しんできちゃいました。
しかも今回は新たに加わった友人が有楽町駅まえにある「東京交通会館」だけでもたくさんの物産館がはいっている!という情報を聞きつけ、東京交通会館メインでいろいろなお店を巡ってきました。
なんといってビックリ、東京交通会館のなかに北海道・秋田・富山・静岡・兵庫・滋賀・大阪・和歌山・徳島・福岡・大分の物産館が入っているのです!なんだか関西地方が特に多いような気もしますが、少しずついろんなお店に入ってみました!
今回もいろいろなお店で地ビールやらおつまみや買いながらソフトクリームやご当地サイダーを飲みながら、面白い商品たちにみんなでツッコむという楽しい時間でした。お昼は大阪百貨店というところで、たこ焼きやイカ焼き、肉まんに土手焼き、これでもかってほどの大阪グルメを堪能し、本当に楽しい一日になりました。あらゆる物産館で夜に家のみするようの地ビールを買い込み、友人宅で飲み比べしました!これがまた最高で、特におすすめは富山の地ビールに富山のおつまみホタルイカの沖漬け。もう本当に最高でした。ご当地ラーメンも結構扱っているお店が多かったので次回はご当地ラーメンを買っていくもの楽しそうです!物産館めぐり本当にはまりそうです。

2017年7月11日火曜日

ドラマでリフレッシュ

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
ネバーギブアップ、野々村さんの回もとっても面白かったですね。家族の暴露話ついついこちらも笑ってしまいました。奥さんを恐れつつも、とても愛していらっしゃる野々村さんのことを「日本一の子分肌」とコロッケさんが命名していて、これには心の中で拍手ものでした。確かにそんな感じですよね。なんだか従順な感じで、まさしく子分にピッタリな印象ですよね。そして、野々村さんのネバーギブアップなものは「家族」かなり楽しそうな家族でしたが、やっぱり家族がいてくれるから、頑張れる!2週にわたり野々村さんの話を聞いていたので、本当に納得のネバギバだと思いました。
私のネバギバはというと、最近はいまさら?かもしれませんが、ドラマにはまっています。
ドラマもオンタイムで見れなくてもスマホやパソコンで好きなときに好きな番組を見られるようになったことで、昔は毎回チェックができずに途中であきらめていた連ドラなども毎回欠かさず見ることができるようになりました。
ドラマを見て、涙したり、笑ったりという時間が今の私にはとってもリフレッシュになっていて、次の日のパワーになっています。最近では感動もの・考えさせられるのは「コード・ブルー」、ついつい笑ってしまうのが「過保護のカホコ」「うちの夫は仕事ができない」展開が面白くて見いっちゃうのは「黒革の手帖」「ごめん、愛してる」このあたりがお気に入りで毎回欠かさず見ています。今日も先週オンタイムで見られなかったドラマを夜ゆっくり堪能したいと思います。

2017年7月10日月曜日

夫婦の形

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
今回ネバギバのゲストは世界ふしぎ発見でおなじみの野々村真さん。私実はけっこうファンで、整った顔しているのに、とぼけた回答したり、場の空気を和ませるような一言を発していたり、なんだかほっとできるタレントさんでネバギバにゲストとして出てくださって嬉しいなと思いながら拝聴しておりました。
そんな野々村さん、今回ラジオでは家族のお話を結構してくださっていました。
恐妻家で有名な野々村さんで、テレビでもよく奥様に戦々恐々としているところを見かけますが、やはり怖い存在ではあるみたいですね!でも、怖さを感じつつも、ちゃんと愛があるのを感じるエピソードが多く、きっと笑いの絶えない明るいご家族なんだろうなと想像していました。最近はお子さんもデビューして(気になってラジオ聞きながら携帯で調べてみたらとっても美人さん!きれいな顔立ちのかわいいお子さんでした)、さらにお仕事を楽しんでいらしているのがわかるトークに、あっという間の30分でした。
野々村さんの優しさがあるからこそ、奥様の恐妻ぶりもかわいく映り、家族も嵐のようだとお話していましたが、話題につきないほど楽しい家族を築けていることを聞きながら、夫婦って本当に相性次第で、十人十色、様々な夫婦の形があるんだろうな、自分にはどんなタイプの人がベストなのかな、なんてしみじみ感じ考えてしまった時間でした。
会長でした。

2017年7月9日日曜日

アンテナショップ巡り

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
先日友人とどこか旅行にいって美味しいものたべたいねと話していて、今すぐ旅行にいくことはできないけど、全国の美味しいものを食べに物産館めぐりをしよう!ということになり、東京駅待ち合わせで東京・銀座・有楽町・日比谷周辺のアンテナショップを巡ってきました。アンテナショップめぐり、本当に最高です!このエリアに全国のアンテナショップが一同に介しているので、その地へ行かなくても、美味しいものがたくさん食べられるし、その県ごとの魅力も感じられるし、お腹いっぱいの楽しい1日でした。
まずは、東京駅の目の前にある北海道の物産館へ。けっこう暑い日だったこともあり、早速夕張メロンのソフトクリームをいただき、北海道の大好きなおかきを購入してきました。そして次は有楽町にある茨城・高知・沖縄の物産館へ!茨城の物産館はいろんな種類の納豆が売られていて、かなり興味あったのですが、冷蔵だから断念。。。高知ではカツオのたたき用のたれを購入して、沖縄ではサーターアンダギーをパクリ!甘いものをたくさん食べたのですが、そろそろお腹が本格的にすいてきたので、銀座方面にはいったところにある広島の物産館で汁なし坦々麺なる最高にスパイシーなランチを楽しみました!広島焼きもかなり気になったのですが、行列ができていた汁なし坦々麺に今回は挑戦してみました。
その後も気になる洋服のお店なども入りつつ、宮城、群馬、熊本の部参観にもより夕飯たべられないほど、お腹いっぱいになりました。物産館めぐり第二弾も考えようと思います。
会長でした。

2017年7月8日土曜日

涙の効果

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
先日のネバーギブアップに沢田知可子さんがご出演されていたのですが、そこで、涙セラピーという活動をされていると聞いて、とっても気になりました。
沢田さんといえば、「会いたい」ですよね、あれは本当に泣ける歌詞に、歌声で涙必死の曲ですよね。そのほかにもみんなの心を浄化するような曲を歌って自然と体がストレスから解放されるように、体の力がふっと抜けてリラックスできる状態にしてくださるのだそうです。
いろいろ涙セラピーについてその後に調べてみたのですが、涙を流すことで、自律神経における「副交感神経」が興奮状態になり、脳がリラックスした状態になるそうです。疲れを感じているときや不安や悩みを抱えているときなどは自ずと体も心もストレスを感じ、貯めこんでしまうようですので、泣くことでこのストレスがほぐされ、マッサージやエクササイズ以上の効果があるとされています。音楽を聞いて泣くのでもいいですし、映画を観たり、本を読んだりすることで涙を流すのでも効果は同じようです。
確かに感動の涙を流したあとって、なんだかスッキリしているような気がしますよね。
人を感動させて、涙をうながせる沢田さんはすごいなーとつくづく感心してしまいました。
まずは、私はレンタルショップにいって、感動の映画でも借りてこようかなと思っています。お勧めの感動作あれば是非教えてください。
会長でした。

2017年7月6日木曜日

悟りの夫

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
今週はネバギバに沢田知可子さんがゲストで出演されていました。声のイメージからおしとやかな方なのかと思ったのですが、かなり明るい方でびっくり!しかも学生の時には体育会系だったようで、ほんとびっくりしました。私はラジオで初めてお伺いしたのですが、沢田さんご夫婦はとってもおしどり夫婦として有名だそうです。なんといっても旦那さんが「悟りの夫」らしく、器の大きな優しい方のようです。どんなことも受け止めてくれて、懐が深い旦那さん、すごく羨ましいです。どうやったらそんな神様のような男性を見つけられるんでしょうか。おうちに帰って、そんな優しい旦那さんが家で料理を作って待っててくれるだなんて、幸せすぎますね。しみじみ結婚っていいなと思ってしまいました。私はけっこう一つ一つの出来事に気持ちが浮き沈みしてしまうタイプで、ネガティブ思考ということもあり、こういう懐の深い旦那さんがいてくれたらいいのになと妄想ばかりがエスカレートしてしまいました。でも、まずはそういう人を見つけるよりも自分が心を広く持てるように変わらなければですよね!すぐに感情で動くのではなく、まずは一旦深呼吸してポジティブな思考から想像するようにしていきたいと思います!類は友を呼ぶ!変わらなくちゃ!
会長でした。

2017年7月5日水曜日

冷え症に効くツボ

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
梅雨も明けてしまい、暑い毎日なのですが、夜寝付くのに暑いなと思うのですが、扇風機を回したまま寝てしまったら、早速風邪をひいてしまいました。ちょっと疲れがたまっていたというのもあるのですが、そこから2・3日はのどは痛いし、体がだるくて、熱っぽい感じでした。あんなに毎晩暑いのに、何で扇風機くらいで風邪をひいてしまうのだろうと友人に相談していたら、もともと私が重度の冷え症なので、それが問題なのではないかと言われてしまいました。
冬など寒い季節には冷え症も本当にひどく、手足の寒さも気になるので、いつも温かいものを飲んだり、ひざ掛けも手放さない生活をしているのですが、夏は外が暑いので自分が冷えていることにあまり気付いていなかったのですが、心当たりがありました。毎日オフィスは冷房が効いていて、会社の中ではカーディガンが必須な生活をしていたり、通勤電車が寒すぎて、いつも鳥肌が立ってしまうほどなのです。夏でもやはり冷え症には違いなく、そこの改善が体質改善にもつながると思うのですが、夏場に暑いものを飲むのもしんどいので、冷え症改善のツボを1日何度か押すように心がけています。冷え症に効くツボはみぞおちの下あたりの胃の入り口部分だそうで、これが押すと本当に痛いのです。間違いなく冷え症なんでしょうね。このツボを押すと体がちょっとあったかくなってくるような感じがありますので、まずは冷え症を改善してこの夏も元気に乗り切りたいと思います。
会長でした。

2017年7月4日火曜日

初の食パン専門店

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
先日友人に誘われ始めて食パン専門店の食パンを購入しにいきました!友人がパン大好き女子で、ランチにもよくパンを食べている子なのですが、最近は食パン専門店が多くあるけれど、私たち一人暮らしの女子では食パンは大きすぎるし、冷凍してしまったら美味しさ半減だから一緒に行こうと誘われたのです。今回行ってみることにしたのは銀座にある「セントル・ザ・べーカリー」です。本当は恵比須の俺のベーカリーにいってみたかったのですが、かなり混んでいて大行列だと聞いたので、前日に急きょ変更してもう一件の気になっていたお店というこちらのお店に向かいました。お昼に友達の家で食パンパーティをしようという目的でしたので、9時半銀座駅集合で10時の開店前に並んで挑みました!
9時45分にはお店についたのですが、すでに結構な行例になっていてビックリ。結構暑い日だったのですが、みなさん何時から並んでるんだろうと思ってしまいました。でも暑い中でも並ぶほど美味しいはずと食パンへの期待は膨らみます!10時になり焼きあがった食パンを次々に買っていくので、10時をすぎたらけっこうすぐに順番が来ました。3種類の食パンがあり2斤分ある1本からの購入なのですが、友人がどうしても食べ比べたいということで国産小麦のものとカナダ産の小麦のものの2種類系4斤を購入しました!もう持っているだけでパンの香りが美味しい!お腹がすいてすいてしかたなかったので、焼き立てのパンを駅でみんなでつまみ食いしてしまうほどでした。ふわふわモチモチほんのり甘くて本当に美味しいパンで、ランチにもたっぷりいただき、ジャムやバターがなくても十分美味しくいただける食パンでした。並ぶ理由がわかった気がします。自分ひとりでは並ぶ気にならなかったと思うので友人に感謝ですね。とても美味しくて楽しい週末でした。
会長でした。

2017年7月3日月曜日

女性は手に職を

こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
いつもコロッケさんが出ているIPSコスメティックスプレゼンツのラジオを聞いています。この前ふとラジオのホームページをみてビックリ!いつもいい声だな、癒されるなと思っていた坂本梨紗さんの経歴がすごいんです。ずっとラジオのDJをされていたのかと思うほど、仕切るのも上手だし、とてもいい声なのに、なんと元々は看護学校に通っていらして、看護師として働いていたり、その後は介護士として勤務していたこともあるようです。数年、看護や介護の世界にいたあと、やはり声の仕事がしたいと思い、ラジオなどのお仕事をメインにされたようで、異色の経歴にびっくりしました。でもあの優しい声は看護婦さんだったら絶対安心できますよね。なんだか一人で納得しちゃいました。
最近看護師という職業に非常に興味があったタイミングだったので、なおびっくりしたのかもしれません。なぜ畑違いの看護師に興味があったかというと、いまさら転職や、看護学校に入って・・・ということは考えていないのですが、女性として、手に職を持つべきなのではと思うことが多く、その一つとして看護師はとても女性にとって魅力的な職業だと思ったからです。実は友人で看護師をしている友達が先日子供を産んだのですが、子供がいると夜勤などをせず日勤だけでの勤務も可能だし、看護師は常に不足気味のようで、子供の保育園の通園に便利な病院にあっという間に転職をしていたりと、やっぱりどこにいっても通用する資格を持っているって本当に強いと思った次第でした。それでいうと、他にも薬剤師や介護士、保育士なども女性にとってはより魅力的な職業のように最近感じています。結婚・出産などでどうしても旦那さん、子供の事情で仕事のスタイル・勤務場所を変えることが必要になるときに就職難民になることがなくすむし、どこでもその資格を持っていることで即戦力になることができるからです。私のような事務職は転職しようにも労力がいりますし、新しい会社にいけば、1から覚えることばかりで大変な思いをしますので自分が女の子を産むことがあったら、女の子は資格をとるべきと強く推奨していきたいなと最近思っています。
会長でした。

2017年7月1日土曜日

私が影響を受けた人



こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
IPSコスメティックスのラジオ、コロッケのネバーギブアップ!を毎週聞いています。
以前ラジオ内で、ゲストの方が影響を受けた人物について話していました。芸能界はいろいろな人と出会うと思うし、一人一人が才能にあふれているので受けた影響というのはすごいものだと思います。
私も思い返してみると、影響を受けた人は何人もいます。中でも強く印象に残っているのは、私を今の会社に採用してくれた女性上司です。
面接の時から思っていましたが、いわゆる「できる女性」という感じですごくかっこよかったんです。実際仕事はできるし、私たち部下への指導も丁寧だし、メンタル面や私生活の相談なども乗ってくれるしで、人として尊敬できる人でした。
私もその上司のようになりたいと思い、日々の仕事をこなしていました。
しかしある日、その上司が結婚を機に退職することを知りました。すごくショックで、心のよりどころになっていた部分もあるのでちょっとしたパニックに陥ったこともありました。
でも、いざ退職の日、上司は部下の一人一人に声をかけ、私の時にこう言いました。
「誰かを真似するだけでなく、自分なりのやり方を見つけていきなさい」
それを聞いて、ハッとしました。確かに真似をするだけでは成長しません。自分なりのやり方を見つけていかないと、いざ自分が上司の立場になったとき困るのはその時の部下たちだ、と。
そのことを気づかせてくれた当時の上司には感謝しかありません。今はその言葉を胸に刻みながら、部下たちを指導しています。
私も誰かにそうした影響を与えられる人になれれば、と思っています。
会長でした。

2017年6月29日木曜日

嬉しいという感情



こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
今週はせんだみつおさんがゲストに登場されていました。せんださん面白いおじちゃんのイメージありましたが、ほんとおもしろすぎました。コロッケさんもかなり笑われているようでしたが、私も笑いすぎて涙でちゃいました。
特にせんださんの逆「ナハナハ」の誕生秘話。まさかのウルトラマンとゆかりがあるとは、しかもビートたけしさんまで、こんなドラマあるんだなと聞き入ってしまいました。
終始明るいトーンでお話されるせんださんは常に「嬉しい」という感情を大事にしているようでした。このラジオに出演させてもらえたこと、どなたかに会えたこと、自分に起きた出来事、すべてに「嬉しい!」と感じ、「嬉しい」と口にすることがパワーとなり、自分に返ってきていると言っていました。私はどうもすぐに愚痴を言ってしまったり、すぐに不安な気持ちになってしまって、嬉しいよりも心配や不安が先に頭をよぎってしまうのですが、ちゃんとまずは嬉しいという感情を感じて、自分の頭や体を喜ばせてあげることで、パワフルにいろんなものを乗り越えられるのかもしれません。
なんだかとても単純なことなのですが、せんださんの言葉には説得力があり、ちょっとした心がけですので、私も「嬉しい」という感情を大切に、敏感に生活をしていきたいと思いました。
会長でした。

2017年6月20日火曜日

香りフェチ



こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
今回はラジオでこの前聞いた香り?匂い?の話が気になったのでちょっと徒然なるままに記載してみようと思います。
みなさんは好きな香り、においってありますか?今ではドラッグストアーに行くと驚くほどの柔軟剤の種類があり、香りも多岐にわたっています。そこからもわかるように香りに対して敏感な人、香りを大切にしている人が多いと言えると思います。
実際に私も香りには敏感というか、好きな香りがあり、柔軟剤はいつもフローラル系ではなく、石鹸系が好きで、石鹸の香りが好きです。部屋のコロンもフローラル系やグリーン系には目もくれず、フレッシュソープという香りのコロンをリビングに置いて、いつでもお風呂に入りたてのような香りが大好きです。
そんな私ですが、子供のころからもう一つ好きな香りがありまして、それが紙袋や紙の包装紙の香りです。なんとも表現しにくいのですが、なんだか落ち着く香りなんです。
私は包装紙の中では高島屋さんの包装紙、紙袋だと最近はスターバックスコーヒーの紙袋の香りがすきで、思わずクンクンしてしまうのですが、ラジオで同じくスタバの紙袋の香りが好き!という方が投稿されていて、びっくりしました。意外と紙袋の香りが好きという人はいて、私の友人も同じなのですが、スタバまでかぶったのは初めてで、ラジオを前に、「えっ!?」と思わず声を上げてしまいました。みなさんもなんでか好きな香り・匂いはありますか?今日は帰りスタバ買って帰ろうかな!
会長でした。

2017年6月8日木曜日

おそろしい筋肉痛



こんにちは、会長です。普段はOLをしています。
今週も先週に引き続き藤井隆さんがゲストで出演されていました。とってもお話も上手で、さすが芸人さん、ラジオからでも面白さが伺えました。コロッケさんとのやり取りもとっても面白くて、笑いすぎました。最近表情筋が弱まってきたんでしょうか、ちょっと笑っただけで、頬が若干筋肉痛ぎみです。
筋肉痛で思い出したのですが、冬にスノボに行ったのですが、久しぶりすぎて久しぶりにすごい筋肉痛と、お尻痛になってしまいました。スノボをすべっているときは全然症状はなかったですし、久しぶりのスノボを楽しんでしたのですが、久しぶりだったので、お尻を何度か強打していたようで、まずはお尻からジワジワいたくなってきました。温泉に入るとき、お尻青くなっていないか心配して、こっそり鏡をのぞいたのですが、見た目はなんの変化もありませんでした、安心しました。でも夜寝る前くらいから、体全体が凝っているような、体が固まっていくような感覚があったのですが、あまりの疲れにストレッチもせず、爆睡、朝起きたら笑っちゃうほどの筋肉痛でした。布団かた起き上がるのもお腹が痛いし、お尻も痛いし、なぜか背中もいたくて、呼吸しているだけで、違和感を覚えるほどでした。ほんと筋肉痛恐るべしですね、そこから23日背中とお尻は痛くて、日ごろの運動不足を痛感させられる出来事でした。
顔の運動もそうですが、体も動かしてたまには汗をかかないといけないですね。
会長でした。